禁煙はじめます

今日から禁煙
これまで何度も成功している
これで何度目だろうか
10回にはいかないくらいか、、、

今回は、会社で禁煙プログラムなるものがあったので
参加してみることにした
プログラムは今日から開始する
なので、タバコは今日で終わり
きっと終わり
本当に終わり

数週間、数ヵ月は禁煙できる
2年間は禁煙したこともある
けど、また吸ってしまう

いつでもやめられるという気持ちがあるからなのか
吸ってしまっても反省も罪悪感も恥じる気持ちもない
一番質が悪いのかもしれない

タバコの害は知っている
・くさい
・歯がヤニだらけになる
・金がかかる
下記も知っている
・健康にいいはずない
・たいしてうまくない
ただのニコチン中毒

タバコを吸いながらのコミュニケーションも極端に減った
タバコうを吸う場所も、時間も制限されている
タバコは完全に悪になっている

昔もちょい悪くらいのイメージはあった
大人になったふりしてタバコを吸ったこともある
価値観が完全に変わってしまったのだろう

かつての仲間ももういない
そろそろ自分も卒業の時期かもしれない
今度こそはきっと