健康

寒くなった

今日の朝は寒かった
これからどんどん寒くなるのだろうか

寝るにはいい気温
今日も6時まで寝てしまった
犬も6時まで起こさないでいてくれた
ありがとう

平日は5時起き
在宅勤務の日も5時起き

「特技は何ですか？」
と聞かれたら
「早起きです！」
と答えられるレベルにはなっていると思う。

「継続していることは何ですか？」
と聞かれたら
「早起きです！！」
とも答えられる。

早寝早起
子供なのか年寄なのか
健全な生活をしている

そのおかげなのか
病気もほとんどしない
風邪とかもひかない

「熱が出たので休みます」
とよく休む人もいるが
なんでそんなに弱いの？と思ってしまう
けど、その人なりの事情があるだろうから
そう思ってしまうことは不遜なことなのだろう

健康になるための努力をしてみれば
とか思ってしまうこともあるが、
それはそれで大きなお世話なのだろう
やはり上から目線になってしまう、、、
よろしくないですね

今は、自分自身
健康であることに感謝しよう